Кофе для здоровья дома
Если же человек страдает гипертонией, то чашечку кофе он может себе позволить только утром, причем лучше его пить с молоком, которое нейтрализует действие кофеина. А вот страдающим аритмией от него следует вообще отказаться. Поскольку напиток из молотых зерен способствует повышению тонуса сосудов, его можно рекомендовать гипотоникам как лечебное средство для нормализации сердечной деятельности и артериального давления.
При головокружении и шуме в ушах, причиной которых является пониженное внутричерепное давление, регулярный прием кофе 2-3 раза в день служит мощным профилактическим и вспомогательным средством усиления жизнедеятельности головного мозга. Такое лечение рекомендуется людям пожилого возраста, особенно при высокой метеозависимости. При частых головных болях из-за пониженного артериального давления или остеохондроза шейного отдела позвоночника кофе, во-первых, снимает болевой синдром, а во-вторых, усиливает наполнение кровью сосудов головного мозга. В результате этого устраняется кислородное голодание его клеток, вызывающее боль.
занимайтесь дома
Количество выпиваемого кофе следует подбирать индивидуально, исходя из самочувствия. Причем молотый вполне может быть заменен высококачественным растворимым.
При невралгии лицевого нерва чашка крепкого кофе, выпитая утром, уменьшает боль. Кофе помогает и при отравлении угарным газом.
Чтобы улучшить самочувствие при болезненных менструациях, рекомендуется выпить одну-две чашки натурального кофе, а затем немного полежать.
Однако при всех своих достоинствах кофе имеет ряд противопоказаний. Его не рекомендуется пить при остеопорозе, мочекаменной болезни, гастрите с нормальной и повышенной секрецией желудочного сока, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также остром холецистите, гепатите, циррозе печени, хроническом панкреатите.
Укрепляйте организм дома
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru
|
|
