Пища для Питта-конституции
Пища животного происхождения
Представителям П-типа вообще нельзя употреблять морепродукты, потому что они горячие и могут вызвать аллергию. Яичный желток является горячим, а белок - холодным. Люди этого типа могут переваривать пищу животного происхождения, но должны стараться не употреблять ее, поскольку она загрязняет кровь и способствует агрессивности и раздражительности. П-типу разрешается курятина, индюшатина, крольчатина и оленина.
Бобовые
Люди П-типа с наименьшими трудностями переваривают любую пищу, но должны осторожно относиться к чрезмерному потреблению бобовых, ибо азотные отходы, возбуждающие Вату, точно так же действуют и на Питту вследствие своей кислотности. Однако в небольших количествах им полезны все бобовые, за исключением красной и желтой чечевицы. Наилучшими из бобовых для П-типа являются черная чечевица, нут, маш, и тофу.
занимайтесь питанием
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru
|
Полезные ссылки |
