Фитнес для Вас
Теперь давайте определимся к какому типу Вы относитесь.Если суммарное значение после ответов на вопросы одного из из типов преобладает над двумя другими, например "вата" = 90, "питта" = 45, "капха" ="35", то один тип у Вас проявляется сильно.Причем все же и следующий по величине тип, в данном случае, "питта", тоже оказывает некоторое влияние , хотя и более слабое.
Фитнес для каждого
Если в результате наибольшее число баллов получают два типа, то у Вас имеется преобладание двух типов, например, "вата" = 45, "питта" = 90, "капха" = 70.В этом случае у Вас должен быть тип "питта-капха",
наряду с таким сочетанием, имеется еще пять других возможностей, в частности, "капха-питта", "вата-пита", или "питта-вата", "капха-вата", или "вата-капха".У большинства людей отмечается именно преобладание двух типов.
Если же все типы имеют одинаковое значение, то вы относитесь к типу всех трех энергий, к сочетанию которое встречается очень редко.Если есть возможность, то привлеките подругу,которая хорошо знает Вас, для получения совета при оценке высказывания.
На следующих страницах сайта Вы прочтете описания отдельных типов,на основании того уже можно будет строить свой домашний тренинг по другому, а также по другому будете подходить к своему питанию, выбирая наибольше подходящие для Вас продукты питания.
САМОПОЗНАНИЕ - ПЕРВЫЙ ШАГ К ЗДОРОВЬЮ
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru |
|
