Аюрведа и травы
При проблемах, связанных с Праной, нервной и дыхательной системами, эффективнее всего прием лекарственных препаратов через нос (насья), а также смазывание маслом ушей. Нюхание порошков, смазывание маслом слизистой носа, вдыхание паров и благовоний, прием через нос жидких препаратов для очищения носовых пазух - все это относится к способам приема лекарственных средств через нос.
Острые травы, например имбирь или мирт, могут применяться таким способом для очищающего воздействия и устранения закупорок. Для оказания прямого воздействия на мозг укрепляющие нервы травы, например брами, также могут применяться через нос, особенно в виде лекарственного масла ги (в положении лежа закапывают по пять капель в каждую ноздрю).
Сюда же относится и курение трав. Этот метод часто применяется как составная часть детоксицирующей терапии (после панча крамы). Травы могут также использоваться вместо табака для того, чтобы облегчить отвыкание от курения.
Курение трав усиливает их противозастойное и противокашлевое действие, служит хорошим средством при простудах и болях в горле. Оно способствует непосредственному воздействию на нервы и прояснению ума при занятиях йогой и при медитации.
Для курения используются главным образом горячие, острые и отхаркивающие травы : аджван, гвоздика, имбирь, кардамон, корица, мирт, перец кубеба, черный перец, а также омолаживающие ум травы, такие как аир брами.
Занятия фитнесом дома принесут вам дополнительную энергию и жизненное равновесие
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru |
Полезные ссылки |
