Аюрведа и травы
Большинство улучшающих обмен веществ трав принадлежат к числу охлаждающих, на вкус они - горькие, иногда вяжущие. Они уменьшают Питту и Капху, но увеличивают Вату. В основном это травы, действие которых направлено против Питты.
Типичные охлаждающие травы, улучшающие обмен веществ: алоэ, индигоноска, касатик, клевер, лаконос, лопух, манжишта, маргоза, одуванчик, подорожник, сандал, чапаррель, щавель курчавый и эхинацея.
Занятия фитнесом дома принесут вам дополнительную энергию и жизненное равновесие
Многие острые горячие травы оказывают очищающие действие на кровь, улучшают ее циркуляцию и способствуют рассасыванию тромбов. Они оказывают детоксицирующее и антибактериальное действие и тем самым способствуют уменьшению лихорадки. Они обладают антипаразитарными и противоглистными свойствами.
Детоксицирующее действие горячих острых и холодных горьких трав, улучшающих обмен веществ, усиливается при их совместном применении. Они могут использоваться вместе и при состояниях высокой Амы (например, при периодических или малярийных лихорадках), причем даже для конституций Ваты и Питты, до тех пор, пока Ама не будет уменьшена. Улучшающие обмен веществ охлаждающие травы полезны для Питты, согревающие - для Ваты, и обе разновидности благоприятно воздействуют на Капху.
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru |
Полезные ссылки |
